Пока "мотаю на ус" С табличками не знаком, никогда не использовал их. Возможно попробую и такой вариант для саморазвития, как только сделаю вариант с делением.
миллисекунды считает "железка" и хранит у себя. И в одном из пунктов меню утилиты, которую пишу для этой "железки" процессор занят только выводом на экран этого времени. Можно сказать это простой "показометр". Так что в данном случае не критично как перекодировать время. Главное, чтобы правильно на экран выводилось в часах, минутах, секундах ...