У себя делал так:
С - номер цилиндра
Н - номер головки
R - номер сектора
N - размер сектора

То что при форматировании Н в TRDOS всегда 0 нисколько не мешает

Можешь поизучать образы програмкой http://zx.pk.ru/showpost.php?p=255011&postcount=31

Открывай как fdi и можно просматривать структуру и данные