я бы еще присоветовал атмегу8 жалко что щас ппц с атмелами, временный.
из всех стк-500 совместимых, я бы посоветовал программатор AVR910 by PROTTOSS, для него есть аж три прошивки: сам avr910, USBasp, AVR Doper (это как раз он стк-500). из плюсов также - дешевый, УСБ, работает более-менее стабильно сам много не юзал, но глюков не замечал.