а не хочешь поставить стерео DAC rail to rail TDA1543 - наушники качает на ура!
что до питания - поставь лучше импульсный стабилизатор - меньше будешь греть окружающую среду и диапазон входных напряжений будет пристойный вольт от 7 до 40 без проблем и перегрева. Катушки сейчас на каждом углу продают от смд до выводных любой формы и размера. диоды Зеннера - тоже не проблема.
МС34063х - тут разжована теория и тестовая плата под утюг http://easyelectronics.ru/istochniki...a-chast-2.html